認知症サポーター養成講座を開催いたしました。2017年7月26日（水）14:00からゆいま～る福の多目的室にて、居住者12名、クオレさんスタッフ2名、ゆいま～る福スタッフ3名で、西淀川区社会福祉協議会の中納さんと西淀川区南西部地域包括支援センターの七牟禮さんと樋口さんをお招きして、開催いたしました。認知症サポーターとは、認知症を理解し認知症や家族を見守る応援者のことです。

内容は、認知症に関する講話とクイズとDVD鑑賞でした。クイズでは、答えを腕で大きく○や×と作ったりして、楽しく受講いたしました。認知症になっても、家族や地域の助け合いで住み慣れた地域で自分らしく安心して暮らし続けることができる、そのためにも正しい理解をして、同じ地域の住民として少しのお手伝いができるようにとのこと、「人間の杖」になることが大切だそうです。

認知症の方は不安感でいっぱいで、誰よりも一番ご本人が心配で、苦しくて、悲しいそうです。記憶は失われても感情は最後まで保たれるとのこと、物忘れと認知症の違いや、正しい服薬で進行を遅らせることもでき症状によって治療法が違うことなど、とても勉強になりました。

少しのお手伝いで良い、たくさんのお手伝いは、その人のできることまで取り上げてしまう、さりげない優しさを持つことが大切、ということが、とても印象的でした。「人間の杖」になれるよう居住者の方々だけではなく、地域の方々に対してもそうであるよう、日ごろから心がけていきたく思います。

西淀川区社会福祉協議会では、家族介護者のつどい「ひまわりの会」や、男性介護者の会「ひょうたんの会」といった家族の会、また、南西部地域包括支援センターには、認知症初期集中支援推進事業の「陽だまり西淀川チーム」もあるそうです。もちろん、私たちスタッフもいつもそばにおりますので、お困りの時にはご相談いただければと思います。

居住者の方より、「とても心配。予防として、テレビを見て笑う、車のナンバーを足し算したり英語で読んだりしている」「物忘れとの境界線がわからないのが不安、毎日楽しくストレスをためないように生活している」「認知症になったら一人でどこまで生活できるか、地域の手助けがあっても難しいと思う」といったご感想をいただきました。普段より健康に関すること、とりわけ認知症に関心をお持ちのことが改めてわかりました。いろいろな予防法がありますが、大切なことは、楽しく行うことだそうです。これからも居住者の方々が安心して楽しくお暮らしいただけるように、一緒に考え、歩んでいきたく思います。

ご参加いただいた皆さん、今回の開催にご協力いただいた中納さん、楽しくわかりやすくお話くださった七牟禮さんと樋口さん、本当にありがとうございました。

今後ともゆいま～る福を、よろしくお願いいたします。

第3回まちライブラリー活動報告
「みんなでおもちゃ作りしましょう！」

2017年7月22日（土）10:30より、ゆいま～る食堂にて開催いたしました。
今回は西淀川区社会福祉協議会を通じて、ボランティアグループちょいボラおやじの会より、おもちゃ作りの先生として、中田さんご夫妻と近藤さんをお招きいたしました。
先生方は、博物館などで定期的におもちゃ作りの講師をされていらっしゃる有名な方々です。
お忙しい中お引き受けいただき、とてもありがたかったです。

当日は「誰か遊びに来てくれるかな･･･」と不安でしたが、クオレ所長さんのお子さんがお越しくださって、「良かった～！」とほっとしました。
次に先生方も到着されました。
有名な方々ですし少し緊張感があったのですが、お優しい笑顔で気さくに接してくださるので緊張感もなくなり、とてもわくわくしました。
次第に参加者の方々もお越しいただき、13名もの方にご来訪いただきました！

前回ご参加いただいたお子さんもいらっしゃって、「久しぶり！日焼けしているね～」「なんか背が伸びた？」と、再会を喜びました。
牛乳パックで作る竹とんぼや、ぶんぶんごまや、紙ひこうきなどの手作りおもちゃを作りました。
他にもぬり絵や折り紙などご用意しました。

【竹とんぼ】

竹とんぼは、片手は動かさず、もう一方の手を前に動かして飛ばします。
ついつい両手を動かしてしまい意外と難しいのですが、お子さんたちはすぐにコツをつかみ、上手に飛ばしていました。
ただ飛ばすのではなく、飛ばしたものをキャッチしたりと遊び方も広がります！

【ぶんぶんごま】

ぶんぶんごまも最初は難かしかったのですが、「私はむりむり」とおっしゃっておられた居住者の方も、しばらくすると勢い良くぶんぶんと音を出して回しながら歩かれていらして、「慣れてきたらできるの、楽しいよ」と本当に楽しそうでした！
お子さんたちもコマを自分で色付けして、それが回るとまた違った色に見えるのにびっくりでした。

【紙ひこうき】

先生に教わって作る紙ひこうきは、きれいに回旋しながら飛びます。
市販されているきれいな紙ではなく、チラシで作った紙ひこうきはなんだか懐かしく、大人も夢中になって飛ばしました。

【ぬり絵】

ぬり絵はかわいい動物のぬり絵です。
亀の甲羅をいろいろな色でぬったりして、大人では考えられないような色使いであったり、お子さんたちの感性には感心させられます。
出来上がったものを「できたよ～」と持ってきてくれ、「○○ちゃんのできたよ」と他のお子さんに見せると「きれい！」
みんな笑顔になります。

作品は名前を書いてガラスに貼りました。

【楽しい時間を過ごしました】

居住者の方で連鶴を作るのがとてもお上手な方がいらっしゃいます。
今回も作っていただきました。
皆さんは「どう折ったらこんな風になるの？」と興味津々でした。他にもすてきな飾りなども作ってくださいました。

ゆいま～るライブラリーには絵本が少なかったのですが、寄贈いただき増えました。
イベント開催時はカーペットを敷いているので、靴を脱いでリラックスしてお読みいただきました。

ご参加のお子さんたちも、お母様方も、先生方も、居住者の方々も、スタッフも、全員笑顔いっぱいの楽しい時間を過ごしました。

今回のイベント告知のポスターとチラシは、居住者の方が作られました。
手書きのとても温かみのあるかわいいものです。
お優しい人柄がそのまま出ているポスターとチラシでした。

子どもたちの遊びといえば、ゲームや携帯電話が多い時代ですが、今回のような手作りのものもやっぱり良いものですね。
また手作りおもちゃのイベントを開催したく思います。
ご参加くださいました方、先生方、クオレの方、ご協力くださった西淀川区社会福祉協議会の方、本当にありがとうございました。

【お知らせ】
ゆいま～る食堂では、夏休み期間中の土曜日と日曜日の15:00から17:00まで、かき氷とアイスコーヒーの販売を始めます！かき氷は50円（税込）、アイスコーヒーは100円（税込）です。
もちろんゆいま～るライブラリーもご利用いただけます。
食堂は涼しくて落ち着く空間なため、ゆっくりとお過ごしいただけます。

皆さんぜひ、お越しください。
お待ちいたしております。

これからも居住者とスタッフ一緒に、皆さんに愛されるゆいま～る福を作っていきたく思っております。
今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします。

中田先生がシュロでお作りいただいたコオロギです。
涼しげですてきです。
ゆいま～るライブラリーにありますので、ぜひご覧ください。

ノルディックウォーキング

2017年7月18日（火）、第4回ノルディックウォーキング講習会に

居住者8名とスタッフ1名で参加いたしました。

今回も居住者の方からご感想をいただきました！

第4回ノルディックウォーキングに参加して

朝からの天候が不安定で、「館内でのウォークになるかな～」と

話もしていましたが、午後3時頃は少し雲行きが怪しいものの、

まずまずの天気になりました。

念入りに準備体操を終えて緑陰道を淀川に向かって出発。

1ヶ月前とは少し周りの景色が違っています。

木々の根元にポツポツと小さな穴が無数空いています。

誰かが「これは蝉の幼虫が出てきた跡」と教えてくれました。

「きっと脱皮した皮抜け殻が近くにあるよ」と言われ木の枝を

見上げると、抜け殻がびっしりと枝に付いています。

地面には命尽きた蝉の亡骸が半分残っています。これは元気な蝉が

生きる為の食料にしたそうで、種を残す為だと藤川先生から教えて頂きました。

初めて見る光景でしたが、生命の力強さと種を守る営みに心が熱くなりました。

ノルディックウォーキングは心身の健康だけでなく、様々な事も学べて楽しいです。

ご感想、ありがとうございました。

蝉の抜け殻には、本当にびっくりしましたね！

居住者の方々は、講習日以外にも皆さんで歩かれていらっしゃいます。

いつかゆいま～る福が、この地域のノルディックウォーキングの拠点となって、

近隣の方も一緒に楽しめるといいなと思います。

緑陰道は木陰で風も気持ちよく、蝉の抜け殻など目にも季節を感じながら

歩くのはとても楽しいです。

また次回の講習も、楽しみにしております。

蒸し暑い日が続いております。

どうぞ、熱中症にお気をつけください。

暑い夏を元気に乗り切りましょう！