ゆいま～る那須にロウバイの花が咲きました。冬から春の季節に見ておきたいお花です。ロウバイの甘い香りも香ってきます。
よく見ると食堂の中庭に福寿草も咲き始めていました。つぼみ三つももうすぐ咲きそうです。
メイン通りのハクモクレンが咲くのはもう少し先になりそうです。
居住者のOさんが作るつる編みの籠がたくさん出来上がっていました。
「楽しくて すぐ出来ちゃうの」と教えてくださいました。
お隣の森林ノ牧場さんでは、ジャージー牛の子牛の りんちゃん、ちえちゃんがご飯を食べていました。すくすくと成長するのが楽しみですね。
今日はバレンタインデー。
ゆいま～る都留では不定期開催の「ゆいま～るcafe」を行いました。
数日前、居住者Kさんより、カフェのBGMとして「このCDをかけて欲しい」とリクエストを頂きました。
女子十二楽坊、懐かしい・・・。
今回のBGMはもう1つの方の、アルゼンチンタンゴにしました。
ケーキは2種類。持ち帰られ、お部屋でご友人とお茶をするという方もいました。
まずは1つめをご紹介。
チョコシフォンケーキですが、イチゴも入っていて豪華！そして2つめは、
「ガトー・ブラン・ドゥ・ネージュ」です。皆さまご存じでしょうか。日本語的に言うと、ホワイトチョコケーキですね。
ちなみにこちらのケーキはすべて、ゆいま～る食堂スタッフKさんの手作りです。
これまで何度かカフェを開催していますが、いつも居住者さんから大好評です。
おなかもココロもほっこりする日となりました。
Happy Valentine’s Day！
明日はバレンタインデー♡
今日は、皆さんと一緒にホットケーキを焼いてトッピングをして、おやつにしました。
バナナを切ってもらいました。
皆さん手際が良くて、びっくりしました。
ご自分のホットケーキに、好きな物をトッピング♪
バナナ・みかん・桃・生クリーム・チョコレート・・。
ハートや星型、「ゆ・ら・リ・ズ・ム」。
とても可愛くて美味しい、おやつの時間となりました。
節分の日。
皆さんと一緒に作った鬼のお面をかぶってポーズを決めてくださいました。
笑いあり、の楽しい節分イベントとなりました。
2/16～3/1の食堂献立表です。
希望する日の前日17:00までに、フロントまでご予約をお願いします。
※献立表をタップして拡大
2/17（火）は食堂定休日となっていますが、17:00～19：00（ラストオーダー18:30）で
居酒屋ゆいま～るを開催いたします。予約制となっていますので、2/15までにご予約をお願いいたします。
ゆいま～る都留フロント 0120-711-227
受付時間 9:00～17:00
認定NPO法人認知症予防ネット神戸の伊藤米美さんに来て頂き「認知症の理解と予防の進め方」をテーマにしたセミナーを行いました。
認知症の基本的な知識だけでなく、「なぜ起こるのか」「どのように予防していくことが大切なのか」を具体例を交えながら分かりやすく教えていただきました。
居住者からは「難しい話かと思っていたけど、人と話すことが大事だと聞いて、これかはもっと皆さんとおしゃべりしようと思う」など身近な例が多くて楽しく聞くことが出来ました。日常生活の中でできる予防の大切さを改めて学ぶ良い機会となりました。
広さは公式ボッチャコートの2分の1。さぁ～試合開始です。
白いボール目掛け、より近づけるかが勝負！
今回は居住者とスタッフ混合チームで対戦しました。それぞれチームで作戦を
練ります。「どこに投げるといいかしらね～」
目標定めボールを投げます。そーれ！！
居住者、スタッフ共に体を動かし、楽しい時間を過ごしました。
次回7月開催予定です。
～自分らしく自由な暮らし～ ゆいま～る中沢は、
随時、見学や入居のご相談を受け付けています。
・ゆいま～る中沢入居相談 ☎０８００－８００－７０３７
・受付時間は ９：００～１７：００
どうぞ、お気軽にお問合せください。
ゆいま～る都留スタッフ 下田です。
昨日は東京でも雪が降ったようですね。都留市でも約10センチくらいの降雪がありました。
スタッフと、居住者数名の方にご協力いただき、雪かきを行いました。
2月9日の富士山も撮影。空が澄んでいてとてもキレイに見えます。
さて、恒例の(？)今日のゆいま～る食堂ランチをご紹介。
今日は焼きそば定食でした。シュウマイつきです。おいしかった！
みなさま、いつでもゆいま～る都留へ見学にお越しください！ ※要予約です。
お待ちしております！
２/３の節分は、恒例の豆まきで盛り上がりましたが
いつもと少し違っていたのは、その後の＂おやつ＂でした。
豆まきの前のお楽しみは、先ず昼食の時間♪
恵方巻きも、食べやすいようにのり巻きになっており
皆さんが大好きないなり寿司とセットです。
皆さん、ご満悦ですね♪
この後は、豆まきの前に「本日のおやつ」の仕込みです。
↑ ↑ ↑
厚沢部町産の立派なメークインは、寒さで甘みも増していると思います。
皆さんに皮を剥いて手伝っていただきました。
「立派なイモだね～」
「これなら美味しいわぁ」
とワクワクしながらの皮むきも楽しい時間ですね♪
メークインを煮ている間に、今日のメインイベントの「豆まき」です。
豆も投げる皆さんも鬼のお面を被っていて「鬼対鬼」の構図？（笑）
Sさんは「桃太郎」ですね。
いよいよ鬼の登場です。
結構本気で豆を投げつける皆さんに、鬼もタジタジです（笑）
Mさんもスタッフに手伝ってもらいながら、近くに来た赤鬼めがけて
「エイ！」と投げつけます。
そうこうしているうちに美味しい匂いが漂ってきて「今日のおやつ」が
完成したようです。
タイミング良く、鬼たちも退散しました。
大きな鍋に一杯の「いもの塩煮」は、ホクホクしてとっても美味しそうに
出来ました！
定番の「バターと塩辛」で食べるジャガイモは、皆さん昔ながらの
お馴染みの味で大満足！！
節分にジャガイモは関係はありませんでしたが、豆菓子のおやつよりも
喜んでいただけたと思います。
美味しいものを食べるのに、理由なんていりませんよね？（笑）
1月下旬ある日の午後、ゆいま～る神南では 脳とからだのストレッチ『健康体操』の時間を設けました。
楽しくご指導くださったのは、名古屋市南区でサロンを運営されている『永美』の久野先生です。
まずは、脳トレ体操。右手はグー・チョキ・パーの順に出していき、左手は右手に勝つようにジャンケンを出していきます。テンポよく両手を変えていくのは、なかなか難しい！ ですが、参加者のみなさん楽しそうに実践されていましたよ。
たとえ間違えたとしても、実践している段階で脳はフル回転です。大切なのは実践すること、脳の活性に繋がっています。
両手を使った様々な脳トレを行った後は、からだのストレッチです。
寒さのせいで動きにくくなりがちな からだも、ストレッチでほぐされるとポカポカしてきます。
歌を歌いながら、両手両足を動かしたり・・・
すり足予防に繋がるつま先 と かかとの上げ下げ運動 は、転倒予防にはとても重要。
太ももの筋トレ体操・失禁予防体操・その場で足踏みしながら 指定された数字の倍数には手を叩く という脳トレも兼ね備えた室内ウォーキング も行い・・・
最後は、ストループテスト ↓↓↓
皆で、声を出してテンポ良く文字の色を読み上げていきました。
この日、お教えいただいたことは介護予防にとても役立つことばかりでした。
参加された居住者の中のおひとりAさんからは、「自分でやれることを自宅でも頑張ってやろうと思う」 と話してくださいました。Bさん、その他 数人の方々からは「楽しかった」という感想がフロントに届きました。
久野先生、平林さん、この度はゆいま～る神南にお越しくださり貴重なお時間を誠にありがとうございました！
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