認定NPO法人認知症予防ネット神戸の伊藤米美さんに来て頂き「認知症の理解と予防の進め方」をテーマにしたセミナーを行いました。
認知症の基本的な知識だけでなく、「なぜ起こるのか」「どのように予防していくことが大切なのか」を具体例を交えながら分かりやすく教えていただきました。
居住者からは「難しい話かと思っていたけど、人と話すことが大事だと聞いて、これかはもっと皆さんとおしゃべりしようと思う」など身近な例が多くて楽しく聞くことが出来ました。日常生活の中でできる予防の大切さを改めて学ぶ良い機会となりました。
広さは公式ボッチャコートの2分の1。さぁ～試合開始です。
白いボール目掛け、より近づけるかが勝負！
今回は居住者とスタッフ混合チームで対戦しました。それぞれチームで作戦を
練ります。「どこに投げるといいかしらね～」
目標定めボールを投げます。そーれ！！
居住者、スタッフ共に体を動かし、楽しい時間を過ごしました。
次回7月開催予定です。
～自分らしく自由な暮らし～ ゆいま～る中沢は、
随時、見学や入居のご相談を受け付けています。
・ゆいま～る中沢入居相談 ☎０８００－８００－７０３７
・受付時間は ９：００～１７：００
どうぞ、お気軽にお問合せください。
ゆいま～る都留スタッフ 下田です。
昨日は東京でも雪が降ったようですね。都留市でも約10センチくらいの降雪がありました。
スタッフと、居住者数名の方にご協力いただき、雪かきを行いました。
2月9日の富士山も撮影。空が澄んでいてとてもキレイに見えます。
さて、恒例の(？)今日のゆいま～る食堂ランチをご紹介。
今日は焼きそば定食でした。シュウマイつきです。おいしかった！
みなさま、いつでもゆいま～る都留へ見学にお越しください！ ※要予約です。
お待ちしております！
２/３の節分は、恒例の豆まきで盛り上がりましたが
いつもと少し違っていたのは、その後の＂おやつ＂でした。
豆まきの前のお楽しみは、先ず昼食の時間♪
恵方巻きも、食べやすいようにのり巻きになっており
皆さんが大好きないなり寿司とセットです。
皆さん、ご満悦ですね♪
この後は、豆まきの前に「本日のおやつ」の仕込みです。
↑ ↑ ↑
厚沢部町産の立派なメークインは、寒さで甘みも増していると思います。
皆さんに皮を剥いて手伝っていただきました。
「立派なイモだね～」
「これなら美味しいわぁ」
とワクワクしながらの皮むきも楽しい時間ですね♪
メークインを煮ている間に、今日のメインイベントの「豆まき」です。
豆も投げる皆さんも鬼のお面を被っていて「鬼対鬼」の構図？（笑）
Sさんは「桃太郎」ですね。
いよいよ鬼の登場です。
結構本気で豆を投げつける皆さんに、鬼もタジタジです（笑）
Mさんもスタッフに手伝ってもらいながら、近くに来た赤鬼めがけて
「エイ！」と投げつけます。
そうこうしているうちに美味しい匂いが漂ってきて「今日のおやつ」が
完成したようです。
タイミング良く、鬼たちも退散しました。
大きな鍋に一杯の「いもの塩煮」は、ホクホクしてとっても美味しそうに
出来ました！
定番の「バターと塩辛」で食べるジャガイモは、皆さん昔ながらの
お馴染みの味で大満足！！
節分にジャガイモは関係はありませんでしたが、豆菓子のおやつよりも
喜んでいただけたと思います。
美味しいものを食べるのに、理由なんていりませんよね？（笑）
1月下旬ある日の午後、ゆいま～る神南では 脳とからだのストレッチ『健康体操』の時間を設けました。
楽しくご指導くださったのは、名古屋市南区でサロンを運営されている『永美』の久野先生です。
まずは、脳トレ体操。右手はグー・チョキ・パーの順に出していき、左手は右手に勝つようにジャンケンを出していきます。テンポよく両手を変えていくのは、なかなか難しい！ ですが、参加者のみなさん楽しそうに実践されていましたよ。
たとえ間違えたとしても、実践している段階で脳はフル回転です。大切なのは実践すること、脳の活性に繋がっています。
両手を使った様々な脳トレを行った後は、からだのストレッチです。
寒さのせいで動きにくくなりがちな からだも、ストレッチでほぐされるとポカポカしてきます。
歌を歌いながら、両手両足を動かしたり・・・
すり足予防に繋がるつま先 と かかとの上げ下げ運動 は、転倒予防にはとても重要。
太ももの筋トレ体操・失禁予防体操・その場で足踏みしながら 指定された数字の倍数には手を叩く という脳トレも兼ね備えた室内ウォーキング も行い・・・
最後は、ストループテスト ↓↓↓
皆で、声を出してテンポ良く文字の色を読み上げていきました。
この日、お教えいただいたことは介護予防にとても役立つことばかりでした。
参加された居住者の中のおひとりAさんからは、「自分でやれることを自宅でも頑張ってやろうと思う」 と話してくださいました。Bさん、その他 数人の方々からは「楽しかった」という感想がフロントに届きました。
久野先生、平林さん、この度はゆいま～る神南にお越しくださり貴重なお時間を誠にありがとうございました！
体に優しく美味しい食事で、日々の笑顔と健康作りを応援します！
食べることで幸せを感じ、心が豊かになる地域の食卓ゆいま～る食堂
画像をクリックして拡大
２月見学会ご案内
日時：2025年2月 26日(木)10：30
昼食：880円（税込み）見学日の5日前17：00までにお申し込みください。
お申込み：お気軽にお電話ください。０１２０－００６－５７４（９：３０～１７：００）
見学会は毎月第1、第4木曜日、10：30に開催しております。日時がご都合に合わない時はお気軽にご相談ください。
※電車でご来訪の方は阪神電車難波／尼崎線の福駅までスタッフがお迎えに参ります。
ゆいま～る福では、新型コロナウィルス感染防止に向けて、以下のように十分な配慮をした上で、個別の見学、相談に対応しています。
・スタッフは全員マスクを着用しています。ご来場の際にはマスクの着用をお願いします。
・スタッフは石鹸での手洗いを頻繁に行っています。ご来場の際には、まず手洗いまたは手指消毒をお願いしています。
・スタッフは毎日検温しています。37.5度以上のお熱がある方のご来場はご遠慮いただいております。
・ドアやテーブル、その他共用部の手を触れる場所は、毎日消毒しています。
・ご相談、ご見学の際には、換気・ソーシャルディスタンスを守ります。
スタッフと入居者の皆さまと一緒に協力して感染予防に努めています。
どうぞ安心して、お気軽に、ご相談・ご見学にお越しください。
★空室情報★ https://yui-marl.jp/fuku/vacancy/
個別見学お申込み・お問い合せ・資料請求お待ちしております。
サービス付き高齢者向け住宅 ゆいま～る福
大阪府大阪市西淀川区福町2丁目4－8
電話：06－6474－1888
「鬼は外！ 福は内！」
今年もスタッフ扮する鬼が来て、豆まきを行いました。
豆まきの後は、クイズゲームを楽しみました。
今年も笑顔の邪気払いを行い、一年の健康と無病息災を願いました。
こんにちは、新年あけてからもう2月の節分がやってきました。
色々月の行事を行っていると1年があっという間に終わりそうです💦
とは言っても、今日は節分👹
『無病息災』で今年も1年過ごせるように願いたいです。
今年は、ローソンで注文してみました。縁起物なので、恵方巻は食べたいですね。ローソンにはケーキやお饅頭があり鬼のケーキがありました。
何と！！鬼ケーキです！！これがまた思ったより大きく食べきれないぐらいでした。でもとても可愛かったです。
一番の入居者の方も、ケーキの大きさにびっくり！夕飯いらないね（笑）
美味しく頂きます！！
ケーキをお友達の分と2つ注文され、今から一緒に食べるわ！！
等々みなさんそれぞれに楽しんで食べて欲しいですね
又、これから寒波がやってくるそうです。頑張って乗り切っていきましょう！！！
2/3は節分ですね。
毎年、都留市内にある桂林寺ご住職が、赤・青・黒の鬼を連れて
節分会を行ってくださいます。
今年も、勢いよく3匹の鬼たちが、「鬼が来たぞー」と迫力満点でやってきました。
参加された居住者の方たちで一斉に、「鬼は外～福は内～」と豆をまきます。
なかなかのリアルな鬼たちですが、ゆいま～る都留の居住者に大人気な鬼たち。
終了後は、鬼を囲んで写真撮影が始まります。
節分と言ったら恵方巻。2/3は火曜日なのでゆいま～る食堂は定休日でしたが
食堂スタッフTさんの、お惣菜販売を行いました。
恵方巻は、サラダ系と太巻きの2種類。他にもからあげやポテトサラダ、きんぴらごぼうも販売。
お惣菜販売は毎回大変好評をいただいていますが、恵方巻は特に大人気でたくさんのご予約を承りました。
来年も鬼たちと笑顔で節分会を行えるよう、恵方巻を食べ福を残さず取り込み、疫病退散・家内安全で！
Copyright © Community Net Inc.
