第一回ワンコイン☆健康講座開催

今年度1回目の河北医療財団による、ワンコイン☆健康講座が6/25開催されました！
今回のテーマは「痛みの予防と軽減対策について」と言う事で、理学療法士・桐林さんによる講和と実技でした。

みなさん頷いたり、メモをとりながら真剣にお話しを聞いていました。

前半は講義、後半は説明を聞きながら体も動かしました。

腰膝肩などのストレッチ、是非毎日無理なく続けてみて下さい！

次回のワンコイン☆健康講座は、8/27（水）「口腔機能向上と誤嚥性肺炎の予防について」
です。みなさんご参加お待ちしております！

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