地域での健康教室

8月もそろそろ終わりが近付き、秋の気候になりつつあります。先日は団地の集会所で開かれた健康教室へ参加してきました

食中毒についてのお話しなどを教えていただける貴重な機会となり、皆さん真剣に聞かれていました

まだまだ蒸し暑い日が続きますが、ゆらリズムの皆さんはお元気に過ごされております

 

元気をくれる鮮やかな黄色です

知多半島の『ひまわり畑』へ遊びに行かれたという居住者 Kさんが、

大きくて立派なひまわりをフロントへ持ってきてくださいました。

パッと目を引く色鮮やかな黄色は、フロント内を 明るくしてくれます。

スタッフはもちろんのこと、フロントへ寄られる みなさんを癒してくれる Kさんのひまわりです。

 

 

2022年8月~9月 見学会 ゆいま~る聖ヶ丘

【8月~9月見学会】

■ 8月31日(水) 、9月4日(日) 、9月10日(土) 、9月20日(火)

■ 申込締切:見学会の2日前までに、お電話でお申込み下さい。

■ 集合時間・場所:各回とも午前10時 ゆいま~る聖ヶ丘多目的室

■ 定員:各回5名      ■ 参加費:無料

※感染症対策をしっかり行い、開催します。安心してご参加下さい。

※別の日にご見学希望の場合は、ご対応しますので、お問い合わせ下さい。

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お申込・お問合せ・資料請求
TEL:0120-639-655
           (042-319-6783)
多摩市聖ヶ丘2-22-4
ゆいま~る聖ヶ丘A棟 フロント
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ソーネ大曽根の夏祭り!

8月27日(土)午前中は突然の雨に見舞われ、開催が危ぶまれましたが、午後からは雨も上がり、「わっぱの会」主催で、大曽根住宅内で夏祭りが行われました。

感染対策と規模は縮小しての開催でしたが、浴衣姿の方たちも参加され、久しぶりに賑やかな声が聞こえてきました。

 

盆踊りも行われ、久しぶりの夏の風物詩となりました。

8月29日から9月11日の献立です

🍊月29日から9月11日の献立です🍠

体に優しく美味しい食事で
日々の笑顔と健康作りを応援します!!
食べることで幸せを感じ心が豊かになる
地域の食卓ゆいま~る食堂

画像をクリックして拡大

 

まだまだ暑いですが..(;^ω^)

気づけばもう8月も終わりますね。

ゆいま~る拝島でも咲くのを楽しみにしていたヒマワリも

終わりの時期が近づいてきました。

そんなヒマワリを入居者のOさんが生けてくださいました!

Oさんの魔法の手にかかるとまた違う花のように見えます(^▽^)

とても素晴らしいです(*’▽’)

目にも楽しい「名古屋めし」

コミュニティスペース「わらわら広場」の一角には、居住者Uさんが描いた己書(おのれしょ)が飾られています。己書は毎月、Uさんが季節に合わせたものを用意してくださいます。

8月は「名古屋めし」がテーマ!!
細なが~い屏風に「名古屋めし」が描かれています。

「名古屋めし」とは、グルメ激戦区として知られる名古屋市の名物を指す造語です。
さっそく「名古屋めし」見聞録を見ていきましょう!

 

名古屋に住んでいる人には、なじみ深い料理ばかり。
皆さんはどの「名古屋めし」が好きですか?

(スタッフにも聞いてみました)

スタッフA:どれも大好きですが味噌カツは外せません!(笑)冷凍庫には「ヨコイのあんかけスパゲティ」(あんかけスパゲティの元祖)を常備しています。

スタッフB:断然「あんかけスパ」です。若い頃(30年前)に「ヨコイ」(あんかけスパゲティの元祖)のお店に食べに行ってました。色々トッピングできるのですが、ピカタをのせるのがお気に入り。黒胡椒がきいていて食べたくなる味です。

スタッフC:日常の名古屋めしと言えば「あんかけスパ」と「天むす」です。あんかけスパはたまに食べたくなって「ヨコイのあんかけスパゲティ」(あんかけスパの元祖)のレトルトソースを利用したりしています。天むすは子どもが小さい頃に手づくりで作っていました。天むすにはきゃらぶき(佃煮)がかかせません!

スタッフD:東京から仕事で来て6年、好きな名古屋めしは「味噌煮込みうどん」です。寒い時も暑い時も食べたくなります。味噌煮込みうどんには必ず白ご飯も頼んで、うどんの中に入っている半熟の卵をのせて一味をかけていただきます(おすすめです)。

「名古屋めし」の己書を見て、とても楽しい気持ちになり話も弾みました。
立秋も過ぎても暑い日が続いていますが、確実に食欲の秋が近づいています。

健康体操で楽しく体力づくり

ゆいま~る都留では、約半年前から「健康体操」を毎週火曜日に行っています。午前10時から11時まで1時間、ゆいま~る食堂のスペースを利用しています。

感染防止に注意しながら間隔を取って行っています

これは、都留市とフィットネスジムを展開している株式会社ルネサンスが公民連携の形で始めた健康づくり事業の一環で、コロナ禍で高齢者がこもりがちになり、体力の衰えやフレイルを防止する狙いがあります。

ゆいま~る都留にも、都留市からサポートの申し出があり、ありがたく講師を派遣してもらっています。

講師は、都留市教育委員会 生涯学習課所属の岡山勇児さん(株式会社ルネサンス・フィットネスジムトレーナー)です。

岡山さん。「スポーツを通じて都留のまちと人を元気にしたい」と語る

はじめは、「じゃんけんに負けてください」など、脳トレ要素も取り入れた体操から始まり、筋力をつける運動やストレッチをしっかり1時間指導してくださいます。

毎回10名くらいの居住者が参加されていますが、笑い声が聞こえ、皆さんとても楽しそうに和気あいあいと体操を続けています。

見本を見せてもらいながらトライ!!

「どなたでも気軽にきてほしい。男性の方もぜひ!」と岡山さん。今後の課題として、フロントでも皆さんに声掛けしていきたいと思います。

7月  誕生日会

誕生日会

今月、誕生日を迎えられたのは、お一人でした。

生まれた年にはどんな事があったのか?

その日に生まれた人は、どんな性格なのか?

等々、スタッフが調べて、お話しました。

花紙で作った お花を 利用者にお手伝い頂き、1つずつ箱に詰めていきます。

綺麗になった「お花の箱(フラワーボックス)」を Oさんにプレゼント!!

スタッフからのメッセージカードも それに添えました。

メッセージカードをジーっと見つめる0さん。

どんなメッセージが書いてあるのでしょう・・・

最後はお楽しみのケーキです。

ゆいま~る食堂で作って頂いた「台湾カステラ」です!

とてもおいしそうです。

召しあがられた皆さんは、美味しい!美味しい!と

喜ばれていました。

 

「ハウス長が紹介する”ゆいま~る”」更新のお知らせ(ゆいま~る伊川谷)

「ハウス長の声」を更新しました。

今回は、ゆいま~るシリーズ第一号の「ゆいま~る伊川谷」ハウス長・田中陽子にインタビュー。居住者同士が、支え・支えられる関係が根付いているハウスの良さや特徴について、ハウス長が紹介します。

元気な人がそうでない人を支える関係が自然に定着しているのが「ゆいま~る伊川谷」のいいところです

ぜひ、ご一読ください。