寒い日でも運動でぽかぽに！

ここ最近グッと寒くなりました。

皆さんお元気で、インフルエンザやコロナになったなどの

うわさは耳にしないので、フロントのスタッフも安心できます。

毎週ある１０の筋トレ後のボッチャや輪投げ。

ほとんどの皆様は３メートル離れたところから投げます（2メートルのラインもあるのですが・・）がコントロールよくビックリします。

 

手つきや投げ方もサマになっています。

 

輪投げも奥が深いです。

１０の筋トレの後にも関わらず、皆様お元気なのが写真から伝わるとよいです。

１０の筋トレ、輪投げでだいたいⅠ時間身体を動かすと

ぽかぽかになり、私なんかは汗ばむくらいです。

 

そして、先日フラワーアレンジメントに参加した入居者さんのOさんと

スタッフの親川さん（右端）とお休みの方のピンチヒッターで急遽参加のスタッフ望月さん（左端）

こうして並んだ作品を見ると個々の個性が。

うわ、どれも素敵！！！

 

同じお花なのに個性が出ます。

皆さん素敵にアレンジされていて見入ってしまいます。

実は私はまだフラワーアレンジメントをしたことがありませんが

習ってみたくなります。今度チャレンジしたいな。

こんなゆいま～る高島平へ、ぜひご見学にいらしてみませんか？

✾～ゆいま～る高島平フロント　　石岡幸子～✾