ゆいま~る拝島ブログ

春のラジオ体操月間


世界中が大変な時ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
ゆいま~る拝島の皆様も、必要最低限の外出にとどめ
自宅待機を余儀なくされています。
そこで心配されるのが、やはり「高齢者のフレイル」

フレイルという言葉をご存じでしょうか?
年齢を重ね、体や心の働き、社会のつながりが弱くなった状態の事。
そのまま放置すると、要介護状態になる可能性がある。
厚生労働省フレイル予防事業
↓厚生労働省のホームページはこちらをクリック
フレイルとは(厚生労働省発表)

ゆいま~る拝島では、居住者の皆様の体力向上を目指し
春のラジオ体操習慣を設けました。


すっかり新緑となった桜の木の下で・・・


ラジオ体操に励む皆様

不要不急とはいえ、自分の体と心に相談しながら
毎日を楽しみたいものです。

「stay home」・・・家にいましょう

 

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