毎朝の日課

蒸し暑い日が続いていますね。  みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

ゆいま～る神南では、毎朝9時半に1階のコミュニティスペースでラジオ体操を行っています。ラジオ体操第一 と ラジオ体操第二を行います。 参加は自由です。

体力維持の為には、『美味しいものをいただく』ことも 大切ですね！

まだまだ残暑厳しい日が続きそうですが、暑さに負けず乗り切りたいものです。