磨いて残そう！歯の健康

3月中旬、ゆいま～る神南では名古屋ヤクルト様に『歯の健康』についてお話ししていただきました。

身体の健康にとても大きく影響する歯の汚れ（歯垢）

歯垢1gの中にいる菌の数は？  というクイズが出され …

答えは …  如何に歯磨きが大切かということを改めて考えさせられる内容でした。

↓ 全員で唾液腺マッサージの実践

虫歯や歯周病予防のため歯と歯茎の間をしっかりと磨いて、全ての原因となる歯垢をなくすこと

口腔内を正しい歯磨きで衛生に保ち、血管の中に悪い菌が入り込まないようにすること

↓ 自己セルフチェック

健康で過ごすため、いつまでも自分の歯で美味しいものを食べるため

毎日の歯磨きを意識して行うことの重要性を改めて考える機会になりました。

名古屋ヤクルト様 今回もお世話になりました。

ありがとうございました。