夏バテ予防！

暑さ対策にはビタミンやミネラルの摂取が効果的と言われていますね。

ゆいま～る神南では『土用の丑の日』の前日、ビタミンが豊富な食べ物『鰻』を注文しましたよ。 注文は自由です。

注文された居住者からは、「お店の味を部屋でゆっくり食べることができる」と好評です。

まだまだ厳しい暑さが続きます ……

夏バテ予防に効果的な食材を摂り入れながら、暑さに負けない体づくりを目指したいですね！