ゆいま～る神南は3周年を迎えました　～居住者からのメッセージ

「ゆいま～る神南」は、11月10日に3周年を迎えました。
3周年を記念して、「ゆいま～る神南」の歩みを知る居住者4組に、住み替えや現在のお暮らしについて、以下の3つをお尋ねし、メッセージをいただきました。

(1)「ゆいま～る神南」への住み替え前と後で、変わったと感じること
(2) 健康のために気をつけていること
(3) これからやってみたいこと

皆さんそれぞれに、自分らしい目標や張り合いのある毎日を過ごされていらっしゃいます。「ゆいま～る神南」での居住者の暮らしぶりが伝わるメッセージ、ぜひご覧ください。（順不同です）

まだ乗ったことのない東北と北海道の新幹線を利用したい

S.Tさん

(1)「ゆいま～る神南」への住み替え前と後で、変わったと感じること

高い建物に住むことが始めてで、高層階は開放感があり、気持ちもゆったりとして暮らすことができています。車の生活から徒歩で何もかも済ませることができるようになり、便利になりました。趣味・買い物など、いろいろ楽しく足を使って過ごしています。戸建てからマンションになって、戸締りチェックが楽になりました。

(2) 健康のために気をつけていること

ゆいま～る神南に来て、「歩く」チャンスが多くなりました。脳、筋肉、足腰、ストレス、すべてに影響するので、健康を保っていくために「「歩く」ことを心がけています。雨の日に出られないときは、エアロバイクで30分くらい身体を動かしています。食事も体をつくる源なので、テレビの料理番組を参考に、バランスよく心がけています。

(3) これからやってみたいこと

広報なごやに掲載されるイベントに参加して、四季の彩りを楽しみたいです。また、まだ乗ったことのない東北と北海道の新幹線を利用して旅がしたいです。

旅行に行きたくて、歩行リハビリをがんばっています

林 亥三夫さん

(1)「ゆいま～る神南」への住み替え前と後で、変わったと感じること

セコムやフロントがあるので安心。部屋が広くて快適。スーパーが近い。

(2) 健康のために気をつけていること

生活にリズムをつけている（例：ゴミ出し→リハビリ）。

(3) これからやってみたいこと

旅行に行きたい。そのために歩行リハビリしています。

温泉めぐりなど、大好きな旅行をしたいです

南 康弘さん

(1)「ゆいま～る神南」への住み替え前と後で、変わったと感じること

一番安心なのは、万一身体が悪くなったときに駆けつけてくれる人がいること。これが一番安心で助かっています。

(2) 健康のために気をつけていること

毎日朝5時半から約30分散歩しています。毎日足の器具で約15分マッサージしています。カラオケもやります。カラオケは健康的で、ストレス解消になります。

(3) これからやってみたいこと

携帯電話（スマホ）の使い方がまだまだですが、しっかりと勉強したいです。大好きな旅行がしたいです（温泉めぐり等）。

読書に食べ歩き、ハワイ……やりたいことはまだまだたくさん

森 一人さん・悦子さん

(1)「ゆいま～る神南」への住み替え前と後で、変わったと感じること

仕事を辞めたことで、暇な時間が増えた。夫婦2人で運動としての散歩やジムでの筋トレを習慣化して健康的になった。スーパーが近いのと、生協の宅配を利用するようになって、買い物が楽になった。

(2) 健康のために気をつけていること

朝食をしっかり食べる。朝9:30からのわらわら広場でのラジオ体操で身体をほぐす。散歩や買い物でリュックを背負って歩く。

(3) これからやってみたいこと

わらわら広場の本をなるべくたくさん読みたい。金山駅周辺で食べ歩きしたい。特にユウゼンのあんかけスパゲッティを食べたいです。セントレアで楽しく遊びたい。パスポートを取得したらハワイに行きたい。